Co zrobić, gdy dziecko w trakcie odpieluchowania nie robi kupy lub ma zaparcia?
Dotyczy wieku: 18–36 mies.
W skrócie
Nie bagatelizuj zaparcia, zgłoś się do lekarza w miarę szybko, zanim problem się nasili. Natychmiast do lekarza lub na SOR, gdy zaparciu towarzyszy bardzo silny ból brzucha lub wymioty.
Co jest normą
Część twierdzeń: norma międzynarodowa
- Zaparcia są dość częste u dzieci i zwykle nieszkodliwe.
Źródło: Portal Pacjenta – pokaż cytat
Dosłowny cytat ze źródła:
Zaparcia są dość częste u dzieci i zwykle nieszkodliwe.
Portal Pacjenta · otwórz źródło · dostęp: 2026-10-09 · licencja [1]
- Zaparcia zazwyczaj ustępują po kilku dniach, ale mogą potrwać dłużej.
Źródło: Portal Pacjenta – pokaż cytat
Dosłowny cytat ze źródła:
Zazwyczaj ustępują po kilku dniach, ale mogą potrwać dłużej.
Portal Pacjenta · otwórz źródło · dostęp: 2026-10-09 · licencja [1]
- Zaparcie jest częste w dzieciństwie, zwłaszcza gdy dziecko uczy się nocnika w wieku około 2–3 lat.
Źródło: NHS · norma międzynarodowa – pokaż oryginał (EN)
Polskie streszczenie, nie oficjalne tłumaczenie. Pokaż oryginał – dosłowny cytat ze źródła:
Constipation is common in childhood, particularly when children are being potty trained at around 2 to 3 years old.
NHS · otwórz źródło · dostęp: 2026-10-09 · licencja [2]
- Zaparcia zwykle pojawiają się m.in. wtedy, gdy dziecko uczy się korzystać z nocnika.
Źródło: Portal Pacjenta – pokaż cytat
Dosłowny cytat ze źródła:
uczy się korzystać z nocnika
Portal Pacjenta · otwórz źródło · dostęp: 2026-10-09 · licencja [1]
- Do przyczyn zaparć u dzieci należy niewłaściwa nauka korzystania z nocnika, na przykład wywieranie presji przez opiekuna.
Źródło: Portal Pacjenta – pokaż cytat
Dosłowny cytat ze źródła:
niewłaściwa nauka korzystania z nocnika – na przykład wywieranie presji przez opiekuna.
Portal Pacjenta · otwórz źródło · dostęp: 2026-10-09 · licencja [1]
- Zaparcie może wynikać z presji lub regularnego przerywania dziecku podczas nauki nocnika (lub toalety) albo z niepokoju, na przykład z powodu przeprowadzki, narodzin rodzeństwa lub rozpoczęcia opieki w placówce lub szkoły.
Źródło: NHS · norma międzynarodowa – pokaż oryginał (EN)
Polskie streszczenie, nie oficjalne tłumaczenie. Pokaż oryginał – dosłowny cytat ze źródła:
feeling pressured or being regularly interrupted while potty (or toilet) training
NHS · otwórz źródło · dostęp: 2026-10-09 · licencja [2]
feeling worried or anxious about something – such as moving house, the arrival of a new baby, or starting nursery or school
NHS · otwórz źródło · dostęp: 2026-10-09 · licencja [2]
- Niektóre dzieci odczuwają niepokój lub stres związany z korzystaniem z toalety.
Źródło: Portal Pacjenta – pokaż cytat
Dosłowny cytat ze źródła:
Niektóre dzieci odczuwają niepokój lub stres związany z korzystaniem z toalety.
Portal Pacjenta · otwórz źródło · dostęp: 2026-10-09 · licencja [1]
- Stres związany z toaletą zwykle dotyczy okresu nauki nocnika albo zmiany zwyczajowego sposobu korzystania z toalety (np. po przeprowadzce lub rozpoczęciu przedszkola).
Źródło: Portal Pacjenta – pokaż cytat
Dosłowny cytat ze źródła:
Zwykle dzieje się to podczas nauki korzystania z nocnika lub gdy zmienił się ich zwyczajowy sposób korzystania z toalety (np. po przeprowadzce lub rozpoczęciu przedszkola).
Portal Pacjenta · otwórz źródło · dostęp: 2026-10-09 · licencja [1]
- Błędne koło zaparcia - im bardziej dziecko się powstrzymuje, tym bardziej się zaparcia nasilają.
Źródło: NHS · norma międzynarodowa – pokaż oryginał (EN)
Polskie streszczenie, nie oficjalne tłumaczenie. Pokaż oryginał – dosłowny cytat ze źródła:
This can create a vicious circle; the more they hold back, the more constipated they get.
NHS · otwórz źródło · dostęp: 2026-10-09 · licencja [2]
- Zaparcie z zabrudzoną bielizną nie jest czymś, co dziecko robi celowo, więc nie ma powodu się na nie złościć.
Źródło: NHS · norma międzynarodowa – pokaż oryginał (EN)
Polskie streszczenie, nie oficjalne tłumaczenie. Pokaż oryginał – dosłowny cytat ze źródła:
Getting constipated and soiling their clothes is not something your child is doing on purpose, so there's no reason to get cross with them.
NHS · otwórz źródło · dostęp: 2026-10-09 · licencja [2]
- Najlepszą postawą wobec problemu jest spokój i rozluźnienie, choć sytuacja może być stresująca dla obojga.
Źródło: NHS · norma międzynarodowa – pokaż oryginał (EN)
Polskie streszczenie, nie oficjalne tłumaczenie. Pokaż oryginał – dosłowny cytat ze źródła:
You may both find the situation stressful, but staying calm and relaxed is the best attitude to help your child deal with the problem.
NHS · otwórz źródło · dostęp: 2026-10-09 · licencja [2]
- Proste zmiany w diecie dziecka i nauka korzystania z nocnika mogą pomóc w radzeniu sobie z zaparciami.
Źródło: Portal Pacjenta – pokaż cytat
Dosłowny cytat ze źródła:
Proste zmiany w diecie dziecka i nauka korzystania z nocnika mogą pomóc w radzeniu sobie z problemem zaparć.
Portal Pacjenta · otwórz źródło · dostęp: 2026-10-09 · licencja [1]
- Czasami mija kilka tygodni, zanim objawy zaparcia ustąpią mimo zmian w diecie i nauki nocnika.
Źródło: Portal Pacjenta – pokaż cytat
Dosłowny cytat ze źródła:
Czasami jednak mija kilka tygodni, zanim objawy ustąpią.
Portal Pacjenta · otwórz źródło · dostęp: 2026-10-09 · licencja [1]
- Daj dziecku czas na skorzystanie z toalety i nie pospieszaj go.
Źródło: Portal Pacjenta – pokaż cytat
Dosłowny cytat ze źródła:
Daj dziecku czas na skorzystanie z toalety, nie pospieszaj go.
Portal Pacjenta · otwórz źródło · dostęp: 2026-10-09 · licencja [1]
- Pochwal dziecko, kiedy poradziło sobie z toaletą.
Źródło: Portal Pacjenta – pokaż cytat
Dosłowny cytat ze źródła:
Pochwal je, kiedy sobie poradziło.
Portal Pacjenta · otwórz źródło · dostęp: 2026-10-09 · licencja [1]
- Starszym dzieciom podawaj dużo płynów i zachęcaj je do jedzenia owoców.
Źródło: Portal Pacjenta – pokaż cytat
Dosłowny cytat ze źródła:
podawaj starszym dzieciom dużo płynów i zachęcaj je do jedzenia owoców
Portal Pacjenta · otwórz źródło · dostęp: 2026-10-09 · licencja [1]
- Wprowadź rutynę regularnego siadania na nocniku lub toalecie, po posiłkach lub przed snem, i chwal dziecko niezależnie od tego, czy zrobi kupę.
Źródło: NHS · norma międzynarodowa – pokaż oryginał (EN)
Polskie streszczenie, nie oficjalne tłumaczenie. Pokaż oryginał – dosłowny cytat ze źródła:
Get your child into a routine of regularly sitting on the potty or toilet, after meals or before bed, and praise them whether or not they poo.
NHS · otwórz źródło · dostęp: 2026-10-09 · licencja [2]
- Dziecko powinno móc oprzeć stopy płasko na podłodze lub podstawce, gdy siedzi na nocniku lub toalecie - to ułatwia robienie kupy.
Źródło: NHS · norma międzynarodowa – pokaż oryginał (EN)
Polskie streszczenie, nie oficjalne tłumaczenie. Pokaż oryginał – dosłowny cytat ze źródła:
Make sure your child can rest their feet flat on the floor or a step when they're using the potty or toilet, to get them in a good position for pooing.
NHS · otwórz źródło · dostęp: 2026-10-09 · licencja [2]
- Zapytaj dziecko, czy martwi się korzystaniem z nocnika lub toalety - niektóre dzieci nie chcą robić kupy w pewnych miejscach, na przykład w placówce opieki lub w szkole.
Źródło: NHS · norma międzynarodowa – pokaż oryginał (EN)
Polskie streszczenie, nie oficjalne tłumaczenie. Pokaż oryginał – dosłowny cytat ze źródła:
Ask if they feel worried about using the potty or toilet – some children do not want to poo in certain situations, such as at nursery or school.
NHS · otwórz źródło · dostęp: 2026-10-09 · licencja [2]
Kiedy się niepokoić
Część twierdzeń: norma międzynarodowa
- O zaparciu mówi się, gdy dziecko wypróżnia się rzadziej niż 3 razy w tygodniu.
Źródło: Portal Pacjenta – pokaż cytat
Dosłowny cytat ze źródła:
Zaparcia występują, gdy dziecko wypróżnia się rzadziej niż 3 razy w tygodniu.
Portal Pacjenta · otwórz źródło · dostęp: 2026-10-09 · licencja [1]
- O zaparciu może świadczyć ból przy oddawaniu stolca, twardy i zbity kał oraz trudności z wypróżnieniem się.
Źródło: Portal Pacjenta – pokaż cytat
Dosłowny cytat ze źródła:
odczuwa ból podczas oddawania stolca
Portal Pacjenta · otwórz źródło · dostęp: 2026-10-09 · licencja [1]
ma twardy i zbity kał
Portal Pacjenta · otwórz źródło · dostęp: 2026-10-09 · licencja [1]
ma trudności z wypróżnieniem się
Portal Pacjenta · otwórz źródło · dostęp: 2026-10-09 · licencja [1]
- U niemowląt i małych dzieci o problemach z wypróżnianiem się może świadczyć brudzenie bielizny.
Źródło: Portal Pacjenta – pokaż cytat
Dosłowny cytat ze źródła:
brudzenie bielizny
Portal Pacjenta · otwórz źródło · dostęp: 2026-10-09 · licencja [1]
- U niemowląt i małych dzieci o problemach z wypróżnianiem się może świadczyć niechęć do korzystania z toalety.
Źródło: Portal Pacjenta – pokaż cytat
Dosłowny cytat ze źródła:
niechęć do korzystania z toalety
Portal Pacjenta · otwórz źródło · dostęp: 2026-10-09 · licencja [1]
- U dziecka powyżej 1. roku życia zabrudzona bielizna może być objawem zaparcia, bo rzadki stolec może przeciekać wokół twardego, zalegającego stolca.
Źródło: NHS · norma międzynarodowa – pokaż oryginał (EN)
Polskie streszczenie, nie oficjalne tłumaczenie. Pokaż oryginał – dosłowny cytat ze źródła:
If your child is over 1 year old, soiled pants can be another sign of constipation, as runny poo (diarrhoea) may leak out around the hard, constipated poo.
NHS · otwórz źródło · dostęp: 2026-10-09 · licencja [2]
- Twardy stolec może powodować małe pęknięcia wokół odbytu, które mogą krwawić i pozostawiać ślady krwi na stolcu lub papierze toaletowym.
Źródło: Portal Pacjenta – pokaż cytat
Dosłowny cytat ze źródła:
Pęknięcia mogą krwawić i pozostawiać ślady krwi na powierzchni stolca lub na papierze toaletowym.
Portal Pacjenta · otwórz źródło · dostęp: 2026-10-09 · licencja [1]
Warto skonsultować z lekarzem: norma międzynarodowa
- Regularne brudzenie bielizny stolcem u dziecka warto skonsultować z lekarzem.
Źródło: NHS – pokaż oryginał (EN)
Polskie streszczenie, nie oficjalne tłumaczenie. Pokaż oryginał – dosłowny cytat ze źródła:
your child is regularly pooing their pants (soiling)
NHS · otwórz źródło · dostęp: 2026-10-09 · licencja [2]
SOR / 112
- Natychmiast zgłoś się do lekarza lub na SOR, gdy zaparciu towarzyszy bardzo silny ból brzucha.
Źródło: Portal Pacjenta – pokaż cytat
Dosłowny cytat ze źródła:
ma bardzo silny ból brzucha
Portal Pacjenta · otwórz źródło · dostęp: 2026-10-09 · licencja [1]
- Natychmiast zgłoś się do lekarza lub na SOR, gdy zaparciu towarzyszą wymioty.
Źródło: Portal Pacjenta – pokaż cytat
Dosłowny cytat ze źródła:
wymiotuje
Portal Pacjenta · otwórz źródło · dostęp: 2026-10-09 · licencja [1]
- Natychmiast zgłoś się do lekarza lub na SOR, gdy zaparciu towarzyszą zimne poty i rozstrój żołądka.
Źródło: Portal Pacjenta – pokaż cytat
Dosłowny cytat ze źródła:
ma zimne poty i rozstrój żołądka
Portal Pacjenta · otwórz źródło · dostęp: 2026-10-09 · licencja [1]
- Natychmiast zgłoś się do lekarza lub na SOR, gdy w stolcu jest krew i śluz, a dziecko źle się czuje.
Źródło: Portal Pacjenta – pokaż cytat
Dosłowny cytat ze źródła:
ma krew oraz śluz w stolcu i nie czuje się dobrze
Portal Pacjenta · otwórz źródło · dostęp: 2026-10-09 · licencja [1]
Do lekarza
Część twierdzeń: norma międzynarodowa
Wymaga pilnej oceny lekarskiej: norma międzynarodowa
- Brudzenie bielizny stolcem u dziecka, które ma wzdęty brzuch i wymiotuje, wymaga pilnej oceny lekarskiej.
Źródło: NHS – pokaż oryginał (EN)
Polskie streszczenie, nie oficjalne tłumaczenie. Pokaż oryginał – dosłowny cytat ze źródła:
your child is pooing their pants (soiling), has a swollen tummy and is being sick
NHS · otwórz źródło · dostęp: 2026-10-09 · licencja [2]
- Brudzenie bielizny stolcem u dziecka, które ma drętwienie lub osłabienie obu nóg, wymaga pilnej oceny lekarskiej.
Źródło: NHS – pokaż oryginał (EN)
Polskie streszczenie, nie oficjalne tłumaczenie. Pokaż oryginał – dosłowny cytat ze źródła:
your child is soiling and has numbness or weakness in both legs
NHS · otwórz źródło · dostęp: 2026-10-09 · licencja [2]
- Nie bagatelizuj zaparcia u dziecka; zgłoś się do lekarza w miarę szybko, zanim problem się nasili.
Źródło: Portal Pacjenta – pokaż cytat
Dosłowny cytat ze źródła:
Zgłoś się do lekarza w miarę szybko, zanim problem się nasili.
Portal Pacjenta · otwórz źródło · dostęp: 2026-10-09 · licencja [1]
- Skontaktuj się z lekarzem, gdy dziecko czuje ból przy oddawaniu stolca.
Źródło: Portal Pacjenta – pokaż cytat
Dosłowny cytat ze źródła:
czuje ból, gdy oddaje stolec
Portal Pacjenta · otwórz źródło · dostęp: 2026-10-09 · licencja [1]
- Skontaktuj się z lekarzem, gdy kał dziecka zawiera krew.
Źródło: Portal Pacjenta – pokaż cytat
Dosłowny cytat ze źródła:
kał zawiera krew
Portal Pacjenta · otwórz źródło · dostęp: 2026-10-09 · licencja [1]
- Skontaktuj się z lekarzem, gdy dziecko miało trudności z wypróżnianiem się przez tydzień lub dłużej.
Źródło: Portal Pacjenta – pokaż cytat
Dosłowny cytat ze źródła:
miało trudności z wypróżnianiem się przez tydzień lub dłużej
Portal Pacjenta · otwórz źródło · dostęp: 2026-10-09 · licencja [1]
- Skontaktuj się z lekarzem, gdy dziecko ma powtarzające się problemy z zaparciami albo naprzemienne zaparcia i biegunkę.
Źródło: Portal Pacjenta – pokaż cytat
Dosłowny cytat ze źródła:
ma powtarzające się problemy z zaparciami
Portal Pacjenta · otwórz źródło · dostęp: 2026-10-09 · licencja [1]
ma naprzemienne zaparcia i biegunkę
Portal Pacjenta · otwórz źródło · dostęp: 2026-10-09 · licencja [1]
- Skontaktuj się z lekarzem, gdy dziecko nie przybiera na wadze tak, jak powinno.
Źródło: Portal Pacjenta – pokaż cytat
Dosłowny cytat ze źródła:
nie przybiera na wadze tak, jak powinno
Portal Pacjenta · otwórz źródło · dostęp: 2026-10-09 · licencja [1]
- Zaparcie u dziecka może wskazywać na poważną chorobę lub zaburzenie, dlatego należy skonsultować się z lekarzem, by je wykluczyć.
Źródło: Portal Pacjenta – pokaż cytat
Dosłowny cytat ze źródła:
Zaparcie u dziecka może też wskazywać na poważną chorobę lub zaburzenie.
Portal Pacjenta · otwórz źródło · dostęp: 2026-10-09 · licencja [1]
Należy skonsultować się z lekarzem, by wykluczyć m.in.:
Portal Pacjenta · otwórz źródło · dostęp: 2026-10-09 · licencja [1]
- Przy zaparciu lekarz może wykluczać m.in. zaburzenia psychologiczne, na przykład fobię toaletową.
Źródło: Portal Pacjenta – pokaż cytat
Dosłowny cytat ze źródła:
zaburzenia psychologiczne (np. fobię toaletową)
Portal Pacjenta · otwórz źródło · dostęp: 2026-10-09 · licencja [1]
norma międzynarodowa „Norma międzynarodowa” przy nagłówku sekcji oznacza, że jej twierdzenia pochodzą ze źródła zagranicznego, bo polskie źródło z naszego rejestru nie opisuje tego tematu. Gdy dotyczy to tylko części twierdzeń, zagraniczne mają tę samą etykietę przy źródle.
Źródła
- Portal Pacjenta (pacjent.gov.pl)Licencja: CC BY 3.0 PL. Źródło: Portal Pacjenta (pacjent.gov.pl). Treść streszczona przez redakcję; zmiany względem oryginału.
- NHS (nhs.uk, Anglia)
- https://www.nhs.uk/baby/health/constipation-in-children/
- https://www.nhs.uk/symptoms/soiling-child-pooing-their-pants/
Licencja: Open Government Licence v3.0. Źródło: NHS (nhs.uk, Anglia). Treść streszczona i przetłumaczona przez redakcję; zmiany względem oryginału. Zawiera informacje sektora publicznego na licencji Open Government Licence v3.0. Streszczenie jest nasze i nie jest przypisane NHS.