EN

To nie jest porada lekarska Zagrożenie życia: 112

Start › sen

Dlaczego niemowlak śpi niespokojnie i się rzuca?

Dotyczy wieku: 0–12 mies.

W skrócie

Sen niemowlęcia składa się z faz powtarzających się kilka razy każdej nocy, a każde dziecko ma własny wzorzec snu. Na sen mogą wpływać skoki wzrostu, ząbkowanie i choroby.

Źródła: NHS, Portal Pacjenta, NFZ i Akademia NFZSprawdzono: Zatwierdzone: 13 października 2026Zgłoś błąd

Co jest normą

Część twierdzeń: norma międzynarodowa

  • Każde niemowlę ma własny wzorzec snu i czuwania, który raczej nie będzie taki sam jak u innych dzieci.
    Źródło: NHS · norma międzynarodowa – pokaż oryginał (EN)

    Polskie streszczenie, nie oficjalne tłumaczenie. Pokaż oryginał – dosłowny cytat ze źródła:

    Your baby will have their own pattern of waking and sleeping, and it's unlikely to be the same as other babies you know.

    NHS · otwórz źródło · dostęp: 2026-10-12 · licencja [1]

  • Fazy snu powtarzają się kilka razy każdej nocy.
    Źródło: Portal Pacjenta – pokaż cytat

    Dosłowny cytat ze źródła:

    Fazy powtarzają się kilka razy każdej nocy.

    Portal Pacjenta · otwórz źródło · dostęp: 2026-10-12 · licencja [2]

  • W pierwszej fazie snu (zasypianie) sen jest płytki i dziecko łatwo się budzi.
    Źródło: Portal Pacjenta – pokaż cytat

    Dosłowny cytat ze źródła:

    Sen jest płytki i dziecko łatwo się budzi.

    Portal Pacjenta · otwórz źródło · dostęp: 2026-10-12 · licencja [2]

  • W fazie snu REM występują szybkie ruchy gałek ocznych i wysoka aktywność mózgu.
    Źródło: Portal Pacjenta – pokaż cytat

    Dosłowny cytat ze źródła:

    Podczas tej fazy występują szybkie ruchy gałek ocznych i wysoka aktywność mózgu.

    Portal Pacjenta · otwórz źródło · dostęp: 2026-10-12 · licencja [2]

  • Noworodki niezmiennie budzą się w nocy wielokrotnie przez pierwsze miesiące.
    Źródło: NHS · norma międzynarodowa – pokaż oryginał (EN)

    Polskie streszczenie, nie oficjalne tłumaczenie. Pokaż oryginał – dosłowny cytat ze źródła:

    Newborn babies invariably wake up repeatedly in the night for the first few months, and disturbed nights can be very hard to cope with.

    NHS · otwórz źródło · dostęp: 2026-10-12 · licencja [1]

  • Zbyt gorąco lub zbyt zimno może zakłócać sen noworodka.
    Źródło: NHS · norma międzynarodowa – pokaż oryginał (EN)

    Polskie streszczenie, nie oficjalne tłumaczenie. Pokaż oryginał – dosłowny cytat ze źródła:

    Being too hot or too cold can also disturb their sleep.

    NHS · otwórz źródło · dostęp: 2026-10-12 · licencja [1]

  • W wieku 6–12 miesięcy niektóre dzieci mogą budzić się w nocy z powodu dyskomfortu przy ząbkowaniu lub głodu.
    Źródło: NHS · norma międzynarodowa – pokaż oryginał (EN)

    Polskie streszczenie, nie oficjalne tłumaczenie. Pokaż oryginał – dosłowny cytat ze źródła:

    Teething discomfort or hunger may wake some babies during the night.

    NHS · otwórz źródło · dostęp: 2026-10-12 · licencja [1]

  • Skoki wzrostu, ząbkowanie i choroby mogą wpływać na sen dziecka.
    Źródło: NHS · norma międzynarodowa – pokaż oryginał (EN)

    Polskie streszczenie, nie oficjalne tłumaczenie. Pokaż oryginał – dosłowny cytat ze źródła:

    And remember, growth spurts, teething and illnesses can all affect how your baby sleeps.

    NHS · otwórz źródło · dostęp: 2026-10-12 · licencja [1]

SOR / 112

Część twierdzeń: norma międzynarodowa

Wymaga natychmiastowej pomocy medycznej: norma międzynarodowa

  • Wymaga natychmiastowej pomocy medycznej: dziecko ma wysoką lub niską temperaturę.
    Źródło: NHS – pokaż oryginał (EN)

    Polskie streszczenie, nie oficjalne tłumaczenie. Pokaż oryginał – dosłowny cytat ze źródła:

    has a high or low temperature

    NHS · otwórz źródło · dostęp: 2026-10-12 · licencja [1]

  • Wymaga natychmiastowej pomocy medycznej: dziecko ma drgawki.
    Źródło: NHS – pokaż oryginał (EN)

    Polskie streszczenie, nie oficjalne tłumaczenie. Pokaż oryginał – dosłowny cytat ze źródła:

    has a fit (seizure or convulsion)

    NHS · otwórz źródło · dostęp: 2026-10-12 · licencja [1]

  • Wymaga natychmiastowej pomocy medycznej: dziecko nie reaguje, jest wiotkie lub budzi się trudniej niż zwykle.
    Źródło: NHS – pokaż oryginał (EN)

    Polskie streszczenie, nie oficjalne tłumaczenie. Pokaż oryginał – dosłowny cytat ze źródła:

    is unresponsive, floppy or not waking up as easily as usual

    NHS · otwórz źródło · dostęp: 2026-10-12 · licencja [1]

  • Wymaga natychmiastowej pomocy medycznej: dziecko ma trudności z oddychaniem, jest zdyszane lub oddycha bardzo szybko.
    Źródło: NHS – pokaż oryginał (EN)

    Polskie streszczenie, nie oficjalne tłumaczenie. Pokaż oryginał – dosłowny cytat ze źródła:

    has difficulty breathing (you may notice grunting noises or their stomach sucking under their ribcage), is breathless or breathing very fast

    NHS · otwórz źródło · dostęp: 2026-10-12 · licencja [1]

  • Karetkę wzywaj w sytuacji bezpośredniego zagrożenia życia.
    Źródło: Portal Pacjenta – pokaż cytat

    Dosłowny cytat ze źródła:

    bezpośredniego zagrożenia życia

    Portal Pacjenta · otwórz źródło · dostęp: 2026-10-12 · licencja [2]

  • Karetkę wzywaj też przy drgawkach.
    Źródło: Portal Pacjenta – pokaż cytat

    Dosłowny cytat ze źródła:

    drgawki

    Portal Pacjenta · otwórz źródło · dostęp: 2026-10-12 · licencja [2]

Do lekarza

  • Chore dziecko zgłoszone do przychodni POZ powinno uzyskać wizytę w dniu zgłoszenia.
    Źródło: Portal Pacjenta – pokaż cytat

    Dosłowny cytat ze źródła:

    Jeśli przyjdziesz chory do przychodni, powinieneś uzyskać wizytę w dniu zgłoszenia.

    Portal Pacjenta · otwórz źródło · dostęp: 2026-10-12 · licencja [2]

  • Nocna i świąteczna opieka zdrowotna jest wskazana m.in. wtedy, gdy objawy się nasilą i nie można czekać do rana.
    Źródło: NFZ i Akademia NFZ – pokaż cytat

    Dosłowny cytat ze źródła:

    objawy się nasilą i nie możesz czekać do rana

    NFZ i Akademia NFZ · otwórz źródło · dostęp: 2026-10-12 · licencja [3]

norma międzynarodowa „Norma międzynarodowa” przy nagłówku sekcji oznacza, że jej twierdzenia pochodzą ze źródła zagranicznego, bo polskie źródło z naszego rejestru nie opisuje tego tematu. Gdy dotyczy to tylko części twierdzeń, zagraniczne mają tę samą etykietę przy źródle.

Norma międzynarodowa

„Norma międzynarodowa” przy nagłówku sekcji oznacza, że jej twierdzenia pochodzą ze źródła zagranicznego, bo polskie źródło z naszego rejestru nie opisuje tego tematu. Gdy dotyczy to tylko części twierdzeń, zagraniczne mają tę samą etykietę przy źródle.

Źródła

  1. NHS (nhs.uk, Anglia)
    Licencja: Open Government Licence v3.0. Źródło: NHS (nhs.uk, Anglia). Treść streszczona i przetłumaczona przez redakcję; zmiany względem oryginału. Zawiera informacje sektora publicznego na licencji Open Government Licence v3.0. Streszczenie jest nasze i nie jest przypisane NHS.
  2. Portal Pacjenta (pacjent.gov.pl)
    Licencja: CC BY 3.0 PL. Źródło: Portal Pacjenta (pacjent.gov.pl). Treść streszczona przez redakcję; zmiany względem oryginału.
  3. NFZ i Akademia NFZ
    Licencja: Treści NFZ – wykorzystanie ze wskazaniem źródła, bez obrotu komercyjnego. Źródło: NFZ i Akademia NFZ. Treść streszczona przez redakcję; zmiany względem oryginału.

Widzisz błąd albo nieaktualną informację? Zgłoś błąd w tej odpowiedzi. Odpowiedź sprawdzono ze źródłami 12 października 2026.

Ustaw wiek swojego dziecka