EN

To nie jest porada lekarska Zagrożenie życia: 112

Start › ekrany i bajki

Od kiedy niemowlę może oglądać bajki?

Dotyczy wieku: 0–12 mies.

W skrócie

Do 18. miesiąca życia rodzice nie powinni udostępniać dziecku urządzeń ekranowych; dla niemowląt poniżej 1. roku życia czas przed ekranem nie jest zalecany. W chwilach bez ruchu zachęca się do czytania i opowiadania z opiekunem.

Źródła: WHO, gov.plSprawdzono: Zgłoś błąd

Co jest normą

Część twierdzeń: norma międzynarodowa

  • Niemowlętom poniżej 1. roku życia nie zaleca się czasu przed ekranem.
    Źródło: WHO · norma międzynarodowa – pokaż oryginał (EN)

    Polskie streszczenie, nie oficjalne tłumaczenie. Pokaż oryginał – dosłowny cytat ze źródła:

    Screen time is not recommended.

    WHO · otwórz źródło · dostęp: 2026-10-15 · licencja [1]

  • U 1-latków siedzący czas przed ekranem (telewizja, filmy, gry komputerowe) nie jest zalecany.
    Źródło: WHO · norma międzynarodowa – pokaż oryginał (EN)

    Polskie streszczenie, nie oficjalne tłumaczenie. Pokaż oryginał – dosłowny cytat ze źródła:

    For 1-year-olds, sedentary screen time (such as watching TV or videos, playing computer games) is not recommended.

    WHO · otwórz źródło · dostęp: 2026-10-15 · licencja [1]

  • U dzieci w wieku 2 lat siedzący czas przed ekranem powinien wynosić najwyżej 1 godzinę, a im mniej, tym lepiej.
    Źródło: WHO · norma międzynarodowa – pokaż oryginał (EN)

    Polskie streszczenie, nie oficjalne tłumaczenie. Pokaż oryginał – dosłowny cytat ze źródła:

    For those aged 2 years, sedentary screen time should be no more than 1 hour; less is better.

    WHO · otwórz źródło · dostęp: 2026-10-15 · licencja [1]

  • Gdy niemowlę jest w bezruchu, zachęca się do czytania i opowiadania mu przez opiekuna.
    Źródło: WHO · norma międzynarodowa – pokaż oryginał (EN)

    Polskie streszczenie, nie oficjalne tłumaczenie. Pokaż oryginał – dosłowny cytat ze źródła:

    When sedentary, engaging in reading and storytelling with a caregiver is encouraged.

    WHO · otwórz źródło · dostęp: 2026-10-15 · licencja [1]

  • Niemowlę nie powinno być unieruchomione dłużej niż 1 godzinę naraz (np. w wózku, krzesełku do karmienia albo w nosidle na plecach opiekuna).
    Źródło: WHO · norma międzynarodowa – pokaż oryginał (EN)

    Polskie streszczenie, nie oficjalne tłumaczenie. Pokaż oryginał – dosłowny cytat ze źródła:

    Not be restrained for more than 1 hour at a time (e.g. prams/strollers, high chairs, or strapped on a caregiver’s back).

    WHO · otwórz źródło · dostęp: 2026-10-15 · licencja [1]

  • Rodzice nie powinni udostępniać urządzeń ekranowych dzieciom do 18. miesiąca życia.
    Źródło: gov.pl – pokaż cytat

    Dosłowny cytat ze źródła:

    Rodzice nie powinni udostępniać urządzeń ekranowych dzieciom do 18. miesiąca życia

    gov.pl · otwórz źródło · dostęp: 2026-10-15 · licencja [2]

Źródła z naszego rejestru nie opisują, kiedy iść do lekarza.

norma międzynarodowa „Norma międzynarodowa” przy nagłówku sekcji oznacza, że jej twierdzenia pochodzą ze źródła zagranicznego, bo polskie źródło z naszego rejestru nie opisuje tego tematu. Gdy dotyczy to tylko części twierdzeń, zagraniczne mają tę samą etykietę przy źródle.

Norma międzynarodowa

„Norma międzynarodowa” przy nagłówku sekcji oznacza, że jej twierdzenia pochodzą ze źródła zagranicznego, bo polskie źródło z naszego rejestru nie opisuje tego tematu. Gdy dotyczy to tylko części twierdzeń, zagraniczne mają tę samą etykietę przy źródle.

Źródła

  1. WHO (who.int)
    Licencja: CC BY-NC-SA 3.0 IGO. Źródło: WHO (who.int). Treść streszczona i przetłumaczona przez redakcję; zmiany względem oryginału. WHO nie popiera tej strony ani jej treści.
  2. gov.pl – serwisy Ministerstwa Zdrowia i GIS
    Licencja: CC BY-SA 4.0. Źródło: gov.pl – serwisy Ministerstwa Zdrowia i GIS. Treść streszczona przez redakcję; zmiany względem oryginału.

Widzisz błąd albo nieaktualną informację? Zgłoś błąd w tej odpowiedzi. Odpowiedź sprawdzono ze źródłami 15 października 2026.

Ustaw wiek swojego dziecka