Co zrobić, gdy cztero- lub pięciolatek nie chce jeść?
Dotyczy wieku: 36–60 mies.
W skrócie
Odmowa nowych potraw u dzieci 2–5 lat to normalny etap rozwoju. Nie naciskaj ani nie zmuszaj, ogranicz podjadanie słodyczy; przyzwyczajenie do nowego smaku może zająć nawet kilkanaście prób.
Co jest normą
- Odmowa próbowania nowych potraw w pewnym wieku nie jest powodem do niepokoju.
Źródło: Portal Pacjenta – pokaż cytat
Dosłowny cytat ze źródła:
Nie ma nic niepokojącego w tym, że dziecko w pewnym wieku odmawia próbowania nowych potraw.
Portal Pacjenta · otwórz źródło · dostęp: 2026-10-16 · licencja [1]
- Małe dzieci w wieku 2–5 lat niechętnie jedzą nowe pokarmy i potrawy.
Źródło: Portal Pacjenta – pokaż cytat
Dosłowny cytat ze źródła:
Małe dzieci, w wieku 2-5 lat, spożywają niechętnie nowe pokarmy i potrawy.
Portal Pacjenta · otwórz źródło · dostęp: 2026-10-16 · licencja [1]
- Najczęściej dzieci odmawiają warzyw i owoców, mięsa oraz produktów mlecznych.
Źródło: Portal Pacjenta – pokaż cytat
Dosłowny cytat ze źródła:
Najczęściej dzieci odmawiają jedzenia warzyw i owoców, mięsa oraz produktów mlecznych.
Portal Pacjenta · otwórz źródło · dostęp: 2026-10-16 · licencja [1]
- Przyzwyczajenie się do nowych potraw, smaków i konsystencji może zająć dziecku nawet kilkanaście prób.
Źródło: Portal Pacjenta – pokaż cytat
Dosłowny cytat ze źródła:
Przyzwyczajenie się do nowych potraw, smaków i konsystencji może zająć dziecku nawet kilkanaście prób.
Portal Pacjenta · otwórz źródło · dostęp: 2026-10-16 · licencja [1]
- Nie naciskaj na dziecko, nie złość się i nie zmuszaj go do jedzenia.
Źródło: Portal Pacjenta – pokaż cytat
Dosłowny cytat ze źródła:
Nie naciskaj, nie złość się, nie zmuszaj.
Portal Pacjenta · otwórz źródło · dostęp: 2026-10-16 · licencja [1]
- Bez podjadania słodyczy między posiłkami dziecko chętniej zje główny posiłek i spróbuje nowych smaków.
Źródło: Portal Pacjenta – pokaż cytat
Dosłowny cytat ze źródła:
Dziecko chętniej zje główny posiłek i spróbuje nowych smaków, jeśli nie podjada między posiłkami słodyczy.
Portal Pacjenta · otwórz źródło · dostęp: 2026-10-16 · licencja [1]
- Pozwól dziecku decydować, kiedy się najadło.
Źródło: Portal Pacjenta – pokaż cytat
Dosłowny cytat ze źródła:
Pozwól mu decydować, kiedy się najadło.
Portal Pacjenta · otwórz źródło · dostęp: 2026-10-16 · licencja [1]
- Podczas posiłków ogranicz rozpraszanie uwagi i nie sadzaj dziecka przed telewizorem, telefonem ani tabletem.
Źródło: Portal Pacjenta – pokaż cytat
Dosłowny cytat ze źródła:
Ograniczaj do minimum rozpraszanie uwagi podczas posiłków i unikaj siedzenia dziecka przed telewizorem, telefonem lub tabletem.
Portal Pacjenta · otwórz źródło · dostęp: 2026-10-16 · licencja [1]
- Dzieci naśladują rodziców.
Źródło: Portal Pacjenta – pokaż cytat
Dosłowny cytat ze źródła:
Dzieci naśladują rodziców.
Portal Pacjenta · otwórz źródło · dostęp: 2026-10-16 · licencja [1]
Źródła z naszego rejestru nie opisują, kiedy iść do lekarza.
Źródła
- Portal Pacjenta (pacjent.gov.pl)Licencja: CC BY 3.0 PL. Źródło: Portal Pacjenta (pacjent.gov.pl). Treść streszczona przez redakcję; zmiany względem oryginału.